MoZ aktuell Ausgabe 50/18 I Seite 18 ... denn wir sind von hier! &&$$## $%% ) $%% #"#$ )( # ##! ''' ##! Pilates bei der Hertha (Schü) - Am Dienstag, den 08.01.2019 beginnen bei der Hertha die neuen Kurse „Pilates - Gutes für den Rücken“. In den Kursen um 09:30 Uhr und 17:00 Uhr sind noch einige Plätz frei. Hierfür ist keine Mitgliedschaft im Verein erforderlich. Trainingsort ist das Hertha-Vereinsheim „Fit“ in der Werthstraße in Rheidt. „Pilates - Gut für den Rücken“ wird seit vielen Jahren erfolgreich durchgeführt. Die Pilates Trainingsmethode dient der Gesundheitsförderung durch Aktivierung des Halte- und Stützapparates und ist ein Weg, um über die Konzentration auf die Übungen zu Harmonie und innerer Ruhe zu finden, sowie gleichzeitig den Körper in Form zu bringen und zu halten. Durch Pilates lernen Sie Ihre Muskeln auf sanfte Art zu kräftigen und zu dehnen, die Gelenke und die Wirbelsäule zu mobilisieren sowie den gesamten Organismus mit mehr Sauerstoff zu versorgen. Besondere Aufmerksamkeit wird dabei der Wirbelsäule gewidmet. Für weitere Informationen und Anmeldungen wenden Sie sich bitte an Ria Miketta, Tel.: 02208/6417. q CDU-Frauenunion spendet für Weihnachtswunschbaum Dieter Hombach Auch der seit Januar 2017 neugewählte Vorstand der Niederkasseler Frauenunion fü hrt die gute Traditon weiter, Kinder im Rahmen der Aktion Wunschbaum zu beschenken. In diesem Jahr pflückten Hildegard Seemayer, die Vorsitzende der Niederkasseler Frauenunion und ihre Stellvertreterin Carin Röer, sechs Kinderwünsche vom Tannenbaum im Foyer des Rathauses und gingen dann einkaufen, um die Weihnachtswünsche von Kindern aus sozial schwachen Familien zu erfü llen. Pünktlich übergaben sie die weihnachtlich verpackten Kinderträume an die Koordinatorin der Wunschbaumaktion im Rathaus, Claudia Hafer- Engels. q Hildegard Seemayer, Claudia Hafer- Engels, Carin Röer (v.l.) vor dem Wunschbaum
Montagszeitung_KW5018
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