MoZ aktuell Ausgabe 41/17 I Seite 20 (Tsch) - Eine gute Ernährung und viel Bewegung sind die besten Voraussetzungen, um den ganzen Schultag fit und konzentriert zu sein. Genau hier setzt das Projekt Milchparkour der Landesvereinigung der Milchwirtschaft NRW e.V. an. Angelehnt an die Trendsportart „Le Parkour“ wird 10 bis 13jährigen Heranwachsenden eine altersgerechte Bewegungsarena zur Verfügung gestellt, in der es gilt, Hindernisse mit verschiedenen Schwierigkeitsstufen zu überwinden. An der Alfred-Delp Realschule, die sich erfolgreich für diesen Aktionstag beworben hatte, nahmen die Klassen der Jahrgangsstufe 5 an dem Projekt teil. Bereits am frühen Morgen erfolgte der aufwendige Aufbau der Sportgeräte mit Unterstützung des schuleigenen Aufbauteams, ehe die Klassen 5a und 5b in zwei aufeinanderfolgenden Workshops mit dem Milchparkour vertraut gemacht wurden: Nach einer kurzen theoretischen Einführung und der Vorführung eines motivierenden Kurzfilms über die Trendsportart „Le Parkour“ führten zwei erfahrene Sportpädagogen die SchülerInnen behutsam mit speziellen Aufwärmübungen in die Materie ein. Dann konnte es endlich losgehen. In Windeseile waren alle Geräte von den Schülern belagert und es wurde nach Herzenslust geklettert, gehangelt, balanciert und gesprungen. Jeder Schüler konnte sich seinem individuellen Leistungsniveau entsprechend ausprobieren und sein Können testen. Wie man die Leistungsfähigkeit während eines Schulvormittags mit kleinen Zwischenmahlzeiten und regelmäßigem Trinken bestmöglich erhält, darüber wurden die Kids abschließend in der chillig eingerichteten Milchlounge informiert. Dazu gab es für jeden eine erfrischende Schulmilch. „Für unsere jüngsten Schüler war es eine tolle Erfahrung, sich in einer so abwechslungsreichen Gerätelandschaft frei bewegen zu können“, bewertete anschließend Sportlehrer Thomas Schneiders, der die Veranstaltung an der Schule koordinierte, das Projekt äußerst positiv. „Und obendrein haben sie spielerisch auch noch viel über bewusste Ernährung gelernt.“ q „Milchparkour“ brachte Schüler der Alfred-Delp-Realschule in Bewegung $" $"%"$# !!'$& )!%&$* $%% $*%"&!" -% !$!% #! $!""! &- '"(' $% ! #(!!"( ! &-. &-. $%&+'$ "&$$&% &'"%#$&!"& &-. &-. ,"'"%+&" " $ " '& !# "%& $(!& &&)# $(!& %&"&! $#%#$ "+ ... denn wir sind von hier! ADFC-Tagestour über ca. 70 km mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit von 19-21 km/h, mittelschwer und hügelig. Treff: 07.20 Uhr Mondorf, kath. Kirche und Bonn Hbf (Uhrzeit erfragen). Teilnahmekosten für Nichtmitglieder: 3,00 €; alle: 25,00 € Bahnfahrt Anmeldung: bis 19. Oktober 2017. Tourenleitung und weitere Informationen: Peter Lorscheid, Tel. : 0152 319 34955 q Radtourankündigung: 21. Oktober 2017 Niederländische Heidelandschaften
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