MoZ aktuell Ausgabe 02/20 I Seite 16 ... denn wir sind von hier! Glück ist keine Glücksache… sondern eine Entscheidung (Thü) - Ja, wir können uns wahrhaftig selbst dazu entscheiden, glücklich zu werden! Wir sind es so sehr gewöhnt, auf das halbleere Glas zu schauen, unsere Fehler zu sehen und alles was schiefgeht genauestens zu analysieren. Das können wir alle sehr gut, denn das haben wir von klein auf gelernt. Um aus dieser Sichtweise auszusteigen und einen anderen Blickwinkel einzunehmen, helfen eine konkrete Anleitung und regelmäßige Übung. Denn: die Entscheidung zum Glücklichsein allein reicht nicht. Man muss es üben! Und die gute Nachricht ist: es gibt verschiedene Glücksübungen, die wahrhaftig zu einem angenehmeren Lebensgefühl verhelfen, wenn man sie regelmäßig durchführt. Die Familien-, Ehe- und Lebensberatungsstelle bietet ab dem 21.01.2020 eine GlücksÜbungs Gruppe an. Jedes Mal WIR LADEN HERZLICH EIN ZUR VERANSTALTUNG Leise Tön im Veedel MIT KULINARISCHEN LECKEREIEN in den Groov Terrassen Am Markt 4 · 51143 Köln Donnerstag, 6. Februar 2020 Einlass: ab 18.00 Uhr · Beginn: 19.00 Uhr Eintrittspreis: 29,90 Euro inkl. MwSt Tradition im Veedel Weitere Informationen unter www.garde-korps-koeln.de wird eine neue Übung vorgestellt, so dass die Teilnehmer mit der Zeit über ein ganzes Repertoire verfügen werden, aus dem sie das für sie jeweils Passende aussuchen und anwenden können. Niemand wird jedoch zu seinem Glück gezwungen! Auch die negativen und unangenehmen Seiten des Lebens werden durchaus ihren Raum bekommen. Während der Gruppensitzung können die Teilnehmer ihre Themen und Anliegen besprechen. Hier ist zum Beispiel Platz für Probleme am Arbeitsplatz, Alltagsschwierigkeiten, Schicksalsschläge, familiäre Konflikte und alles, was uns das Leben schwermacht. Es lässt sich kaum verhindern, dass manche Dinge einen aus der Bahn werfen und unglücklich machen. Aber man kann lernen damit anders umzugehen. Eine Gesprächsgruppe ist hierzu eine gute Unterstützung. In der Gruppe stellt man fest: ich bin nicht allein, anderen geht es genau wie mir. Außerdem gibt es in der Gruppe die Möglichkeit, die Mitglieder um Rat zu fragen oder ihre Erfahrungen zum Vorbild zu nehmen. Wenn Sie interessiert sind, vereinbaren Sie bitte telefonisch oder per Mail mit Frau Krüll einen Termin für ein unverbindliches Kennenlernen. Zeitumfang: wöchentliche Treffen à 1 ½ Stunden Termine: jeden Dienstag von 18:00 Uhr - 19:30 Uhr Kursleitung: Sibylle Krüll Diplom Psychologin, Gestalttherapeutin, Leiterin der Familien- Ehe und Lebensberatungsstelle Niederkassel Ort: Familien- Ehe und Lebensberatungsstelle, Annostraße 1, 53859 Niederkassel Anmeldung/Infos: Familien-, Ehe- und Lebensberatungsstelle Sibylle Krüll Telefon: 02208-73774 Mail: familienberatungsstelle@ Sibylle Krüll, Leiterin der Familien, Ehe- und Lebensberatungsstelle niederkassel.de der Stadt Die Abende werden kostenfrei angeboten. Der Förderverein www.elfe-niederkassel.de freut sich über eine Spende: Kreissparkasse Köln IBAN: DE18 3705 0299 0004 0220 00 SWIFT-BIC: COKSDE33 q
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